Spillestil børnefodbold

Spillestilen - et hjælpeværktøj til at skabe spilforståelse til træning og kamp

Formålet med vores spillestil og arbejdet med den, er at det skal være et værktøj som hjælper trænere, hold og spillere til at øve forståelse og færdigheder i spillets idé og formål - at score mål i angreb og forhindre mål i forsvaret. Det skal også hjælpe os med at give en bedre forbindelse mellem aktiviteten i træningerne og det, vi oplever i kampe, samt introducer tremands-, femmands- og ottemandsfodbold som en spilform.

Her på siden vil det være muligt at se spillestilen for U8 - U12 og hvad vi har fokus på i de forskellige årgange. Men husk at alle spillestilmomenterne er nødvendige at træne i træningen også når der spilles kamp til træning, det er her der er god tid til at lære og øve.

Om 3.mandsfodbold; Spillestilsmomenter 3-mandsfodbold; Om 5-mandsfodbold; Spillestilsmomenter U8; Spillestilsmomenter U9 - U10; Om 8-mandsfodbold; Spillestilsmomenter U11 - U12

Spillernes antal

Et hold kan bestå af op til 5 spillere pr. stævne, hvoraf 3 må være på banen samtidig.

Der må deltage både drenge og piger på drengehold i alle børne- og ungdomsrækker.

Der er fri udskiftning.

Der er ingen fast målmand og ingen må tage med eller parere bolden med hænderne.

En kamp kan ikke begynde, hvis et af holdene består af færre end 2 spillere.

En kamp kan færdigspilles uanset antallet af spillere på holdet.

Ekstra spiller på banen

I bestræbelserne på at gøre kampene så jævnbyrdige som muligt og for at undgå meget store nederlag er der indført følgende regel.

Det er således tilladt at sætte én ekstra spiller på banen, så længe et hold er bagud med tre mål eller mere.

For hver tre mål ekstra et hold kommer bagud, må der indsættes yderligere en spiller, som tilsvarende skal tages ud ved reducering.

Spilletid

Maks. Spilletid pr. kamp 15 minutter.

Maks. Spilletid pr. dag 60 minutter.


Igangsættelse

Ved start og efter scoring fra banens midte

– afstanden til modstanderne skal være min. 3 meter.

Alle igangsætninger er retningsfri og direkte.

Frispark

Alle frispark er direkte. Afstandsregel min. 3 meter.

  • Benspænd medfører frispark
  • Hånd på bolden medfører frispark

Straffespark

Reglen anvendes ikke

Målspark

Målspark igangsættes fra mållinien ved at sparke eller drible bolden over mållinien.

Afstandsregel min. 3 meter.

Hjørnespark

Der spilles ikke med hjørnespark, så uanset hvem som sparker bolden ud over mållinien, tages et målspark

Indkast

Indkast igangsættes fra sidelinien ved at sparke eller drible bolden over sidelinien.

Afstandsregel min. 3 meter.

Retningslinjer for spillet

VI har bolden:

  • Fokus på at gøre banen stor (Bredde og dybde)
  • Spil altid fladt i fødderne, frem/tilbage og ikke på tværs
  • Gøre sig spilbar – modløb – bredde.
  • Skabe overtal

De har bolden

  • Genpres
  • Pres

Spillestil 3 mandsfodbold

Standardopstilling for 3 mandsfodbold

  • 1 spiller som bagerste, sørger for at dække målet
  • 2 spillere foran

Vi har bolden

Boldholder

Hvis ikke der er pres - så før bolden frem ad og aktiver modstander - spil eller drible, når modstander er aktiveret.

Medspillerne

  • Bevæger sig foran og/eller bag boldholderen.
  • Er det plads, så løb forbi! (Overhal)
  • Kom aldrig lige imod når boldholderne selv har plads.
  • Som medspiller er det godt at kunne se boldholder og modstandernes mål samtidig og gøre det let for boldholder at se mig. Da har vi gode vinkler!
  • Kom ud af skyggen, vær spilbar!
  • Keeper er også en angrebsspiller når vi har bolden og kan bruges som støtte, når der ikke er nogen ledige medspillere foran boldholder.


Enkle instruktioner

Vi har bolden

  • (Bredde) Spiller 2 og 3: Ud mod linjerne, når vi har bolden.
  • ”Søg ned i banen” – ”kom med frem”
  • ”Spil i fødderne”, ”Spil frem, eller tilbage”
  • Gør jer spilbare / Ud af skyggen – vis og forklar hvad det betyder.
  • ”Overhal”, ”Driv bolden”

De har bolden

  • Få bolden igen på 3 sekunder
  • Hver med i forsvaret

Om 5 mands fodbold

Spillernes antal

Et hold kan bestå af op til 8 spillere, hvoraf 5 må være på banen samtidig.

Der må deltage både drenge og piger på drengehold i alle børne- og ungdomsrækker.

En af spillerne skal være målmand.

Det er tilladt målmanden at røre bolden med hænderne, når en spiller sparker eller kaster bolden til sin egen målmand, uanset hvorledes dette foregår

Der er fri udskiftning.

En kamp kan ikke begynde, hvis et af holdene består af færre end 3 spillere.

En kamp kan færdigspilles uanset antallet af spillere på holdet.

Der spilles med reglen for ekstra spiller på banen

Tildeles en spiller en advarsel (gult kort) medfører det en 5 minutters udvisning af spilleren.

Holdet er i denne periode reduceret med pågældende spiller.

Spilletid

Maks. spilletid pr. kamp:

  • U8: 20 minutter
  • U9 til og med U11: 30 minutter
  • Ældre: 60 minutter

Igangsættelse

Ved start og efter scoring fra banens midte – afstanden til modstanderne skal være min. 5 meter.

Begyndelsessparket er retningsfrit.

Firspark

Alle frispark er direkte.

Afstandsregel min. 5 meter.

Straffespark

Straffespark tages med et spark 5 meter fra mållinien.

Målspark

Målspark og frispark i eget målfelt må udføres af målmanden som spark eller kast og det er derfor ikke udført, når målmanden bare har lagt bolden på jorden.

Hjørnespark

Udføres på et punkt på mållinjen mellem målfeltet og sidelinjen.

Indkast

Indkast igangsættes fra sidelinjen ved at kaste bolden.

Afstandsregel min. 2 meter.

Retningslinjer for spillet

VI har bolden:

  • Fokus på at gøre banen stor (Bredde og dybde)
  • Spil altid fladt i fødderne, frem/tilbage og ikke på tværs
  • Gøre sig spilbar – modløb – bredde.
  • Skabe overtal - bandespil, overlap, kædebrud - overhal boldholderen.
  • Spil på fjerneste fod

De har bolden

  • Genpres
  • Gøre banen mindre – trække ind mod midten af banen.
  • Pres

Spillestil 5 mandsfodbold

Standardopstilling for 5 mandsfodbold

  • Vi stiller op med en enkelt målmand (1)
  • 1 central forsvar foran Målmand (2)
  • 2 centrale midtbanespillere – skabe bredde (3 og 4)
  • En angriber – skabe dybde (5)











Enkle instruktioner

Vi har bolden

  • (Bredde) Spiller 3 og 4: Ud mod linjerne, når vi har bolden.
  • ”Søg ned i banen” – ”kom med frem”
  • ”Spil i fødderne”, ”Spil frem, eller tilbage”
  • Gør jer spilbare / Ud af skyggen – vis og forklar hvad det betyder.
  • ”Overhal”, ”Driv bolden”

De har bolden

  • Få bolden igen på 3 sekunder
  • Løb med hjem, og ind mod midten.
  • Hver med i forsvaret

Spillestilsmomenter der arbejdes med på U8

Vi har bolden

Målmanden har bolden, hvad gør vi?

Igangsætning fra målmanden.

    • Kort igangsætning med fod eller kast til nærmeste medspiller, hvis han/hun er fri og upresset.
    • Lang igangsætning med fod eller kast, hvis de nærmeste medspillerne er presset.

Hvordan bevæger de andre spillere sig for målmanden?

  • Bred ud i bredden – og gør banen lang i længderetningen.


Sørg for at øve igangsætning fra målmanden i hver træning, når der spilles kamp.

I åbent spil

Boldholder

Hvis ikke der er pres - så før bolden frem ad og aktiver modstander - spil eller drible, når modstander er aktiveret.

Indsæt illustration

Hvad gør medspillerne

  • Bevæger sig foran og/eller bag boldholderen.
  • Er det plads, så løb forbi! (Overhal)
  • Kom aldrig lige imod når boldholderne selv har plads.
  • Som medspiller er det godt at kunne se boldholder og modstandernes mål samtidig og gøre det let for boldholder at se mig. Da har vi gode vinkler!
  • Kom ud af skyggen, vær spilbar!
  • Keeper er også en angrebsspiller når vi har bolden og kan bruges som støtte, når der ikke er nogen ledige medspillere foran boldholder.

Indkast

Når vi har indkast. Kast op langs siden. Den forreste angrebsspiller trækker frem i banen og skaber længde, og en spiller på kastesiden ligger højt. En spiller ligger i støtte bag den som kaster.

De har bolden

Når modstanderne har bolden er vi alle sammen forsvarer

  • Hvem er første forsvarer?
    • Det er spilleren som er nærmest boldholderen.
  • Hvad gør førsteforsvareren?
    • Presser boldholderen med hensigten at vinde bolden
    • Nægte boldholderen at spille frem i banen.
    • Forhindre boldholderen i at score mål

Hvad gør vi når modstandernes målmand har bolden?

  • Når modstanderne har bolden hos målmanden eller i de bagerste kæde, skal spillerne være på de rette side af modstanderne = mellem eget mål og modstanderen , tæt på modstanderen.
  • Vi lader modstanderholdet spille kort – for så at gå i pres når de har kontrol.
  • Målmand– turde stå uden for feltet, som sweeper - bevæge sig frem og tilbage. alt efter hvordan bolden bevæger sig.

Jeg har bolden

  • Beskytte bolden
  • Turde at udfordre 1 v 1 – samt opmuntre til at komme til afslutninger
  • Spil altid fladt i fødderne, frem/tilbage og ikke på tværs

Spillestilmomenter der arbejdes med U9 og U10

Vi har bolden

Målmanden har bolden, hvad gør vi?

Igangsætning fra målmanden.

  • Kort eller lang igangsætning - prioriteret rækkefølge
    • nærmeste medspiller
    • medspiller i angrebet
    • medspillere der er 1) Retvendt, 2) Fejlvendt

Hvordan bevæger de andre spillere sig for målmanden? Hvor er der rum og hvordan kan vi skabe rum?

  • Bred ud i bredden – og gør banen lang i længderetningen.
      • Forfinteløb af den enkelte spiller
        • Ønsker spilleren bolden i fødderne: Løb væk fra boldholder, og vend, for så at løbe i mod.
        • Ønsker spilleren en aflevering i dybden: Løb i mod boldholder, og vend, for så at løbe i dybden.


    • Samtidige og modsatrettede bevægelser i alle kæder
      • Dette kan foreksempel være at en af midtbanespillerne trækker frem og gør banen lang. I mens angriberen kommer fra høj position og søger ned.


Sørg for at øve igangsætning fra målmanden i hver træning, når der spilles kamp.

I åbent spil

Boldholder

Hvis ikke der er pres - så før bolden fremad og aktiver modstander - spil eller drible, når modstander er aktiveret.

Indsæt illustration

Hvad gør medspillerne

  • Bevæger sig foran og/eller bag boldholderen.
  • Er det plads, så løb forbi! (Overhal)
  • Kom aldrig lige imod når boldholderne selv har plads.
  • Som medspiller er det godt at kunne se boldholder og modstandernes mål samtidig og gøre det let for boldholder at se mig. Da har vi gode vinkler!
  • Kom ud af skyggen, vær spilbar!
  • Keeper er også en angrebsspiller når vi har bolden og kan bruges som støtte, når der ikke er nogen ledige medspillere foran boldholder.


Er der plads til at aflevere på udvendig side af modstanderen

En medspiller sørger for at holde bredden, ved at stå på linjen, hvor han/hun kan se boldholderen og modstandernes mål.

Der kan også laves plads på ydersiden, ved at boldholderen aktivere første forsvareren ved at drible ind i banen, for derefter at aflevere ud til bredden.




Er der plads til at aflevere på indvendig side af modstanderen

For at kunne spille på indvendig side af modstanderen, er det nødvendigt at en medspiller starter bredt (ude ved linjen) og herfra søger ind i banen.

Er der ikke plads til at spille på indvendig side kan boldholderen aktivere første forsvareren og søge ud mod sidelinjen og herefter spille på indvendig side af denne.

Vend spillet

Brug målmand (han eller hun er den femte markspiller når vi har bolden) eller støttespilleren (den spiller som er placeret bag boldholderen).

De kan herefter aflevere til en medspiller et sted på banen, hvor der er et større rum og han/hun har bedre tid.

Overtalsspil

Disse situationer er meget vigtige at have med i hver træning, og kan trænes på mange sjove måder. Overtalsspil kan bestå af følgende angrebsmuligheder.

    • Boldholder udfordrer og dribler forbi forsvareren.
    • Overlap, overhal boldholder
    • Bandespil

For at overtalsspillet skal lykkedes er boldholderens vilje til at udfordre og aktivere modstanderens første forsvarer vigtig. Hvis ikke forsvaren er aktiveret mindskes mulighederne for succes i angrebet.

Boldholderen

    • Udfordre og drible forbi forsvarene eller spil et andet sted hen på banen.

Medspillerne har også en vigtig rolle for at overtalsspillet kan lykkedes.

    • Medspillernes vilje til bevægelse bag, forbi og foran boldholderen.
    • Er bevægelserne «samtidige», skabes der plads til boldholderen og mange afleverings muligheder.
  • Bolderobring i spil er den gyldne mulighed, og da skal det trigge følgende handlinger:
    • Boldholderen, udfordre i fart, aflevere, føre bolden eller drible selv.
    • Medspillere skal med samtidige bevægelser forbi og foran boldholder.
    • Er der ikke alternativer foran boldholder, få ro på bolden og find en anden mulighed såsom at vende spillet.

Lav illustration af overlap - overhaling - bandespil og vende spillet.

Indkast

Når vi har indkast. Kast op langs siden. Den forreste angrebsspiller trækker frem i banen og skaber længde, og en spiller på kastesiden ligger højt. En spiller ligger i støtte bag den som kaster.

De har bolden

Når modstanderne har bolden er vi alle sammen forsvarer

  • Hvem er første forsvarer?
    • Det er spilleren som er nærmest boldholderen.
  • Hvad gør førsteforsvareren?
    • Presser boldholderen med hensigten at vinde bolden
    • Nægte boldholderen at spille frem i banen.
    • Forhindre boldholderen i at score mål

Hvad gør vi, hvis modstanderne spiller med en angriber som fisker? Det bliver målmandens opgave at håndtere denne angriber, hvis modstandernes boldholder fører bolden frem på egen banehalvdel.

Hvad gør vi når modstandernes målmand har bolden?

  • Når modstanderne har bolden hos målmanden eller i de bagerste kæde, skal spillerne være på de rette side af modstanderne = mellem eget mål og modstanderen , tæt på modstanderen.
  • Vi lader modstanderholdet spille kort – for så at gå i pres..
  • Målmand– turde stå uden for feltet, som sweeper - bevæge sig frem og tilbage. alt efter hvordan bolden bevæger sig.

Signal til pres, når første forsvareren går i pres på modstandernes boldholder, som fører bolden frem på egen banehalvdel. Vigtigt resten af holdet presser med.

Ved at presse modstanderne højt giver det større sandsynlighed for at erobre bolden tæt på modstandernes mål.

Jeg har bolden

  • Beskytte bolden
  • Turde at udfordre 1 v 1 – samt opmuntre til at komme til afslutninger
  • Spil altid fladt i fødderne, frem/tilbage og ikke på tværs

U11 og U12

Overgangen fra 5 mands til 8 mands fodbold

Om 8 mands fodbold

Spillernes antal

Op til 11 spillere hvoraf de 8 må starte på banen.

En kamp kan ikke begynde, hvis et af holdene består af færre end 6 spillere.

En kamp kan færdigspilles uanset antallet af spillere på holdet.

Fri udskiftning er tilladt under hele kampen.

Udskiftning skal ske fra sideliniens midte under en standsning i spillet.

Tildeles en spiller en advarsel (gult kort) medfører dette en 5 minutters udvisning af spilleren.

Holdet er i den samme periode reduceret med en spiller.

Tildeles en spiller rødt kort, medfører dette udvisning i resten af kampen.

Holdet er i denne periode reduceret med en spiller.

Ekstra spiller på banen

Det er i følgende rækker tilladt at sætte én ekstra spiller på banen, så længe et hold er bagud med tre mål eller mere.

For hver tre mål ekstra et hold kommer bagud, må der indsættes yderligere en spiller, som tilsvarende skal tages ud ved reducering:

U11 og U12 Drenge og Piger

Spilletid

Spilletiden, der fastsættes af den/de turneringsansvarlige, opdeles i 2 halvlege.

U11 spiller 2 x 15 minutter i stævneform med 2 kampe pr. hold

Øvrige rækker spiller 2 x 30 minutter som enkeltstående kampe

Igangsættelse

Ved start og efter scoring fra banens midte – afstanden til modstanderne skal være min. 7 meter.

Alle igangsætninger er retningsfri og direkte.

Frispark

Ved frispark skal modspillere være min. 7 meter fra bolden

Alle frispark er direkte, dog vil frispark til det angribende hold i modstanders straffesparksfelt, som efter fodboldloven ville resultere i et indirekte frispark, medføre et direkte frispark udenfor straffesparksfeltet – tættest ved forseelsen.

Straffespark

Straffespark tages 8 meter fra mållinjen og midt for målet.

Øvrige spillere – bortset fra målmanden – skal være bag straffesparksmærket og min. 7 meter fra bolden.

Målspark

Ved målspark og frispark i eget straffesparksfelt skal modspillerne være uden for straffesparksfeltet og min. 7 meter fra bolden.

Det er ikke tilladt målmanden at tage bolden op i hænderne og sparke den ud.

Hjørnespark

Modspillerne skal være min. 7 meter fra bolden.

For de yngste spillere og til og med U12 årgangen tages hjørnesparket på et punkt på mållinjen mellem sidelinjen og feltet.

Indkast

Indkast igangsættes fra sidelinien ved at sparke eller drible bolden over sidelinien.

Afstandsregel min. 3 meter.

Retningslinjer for spillet

VI har bolden:

  • Fokus på at gøre banen stor (Bredde og dybde)
  • Spil altid fladt i fødderne, frem/tilbage og ikke på tværs
  • Gøre sig spilbar – modløb – bredde.
  • Skabe overtal - bandespil, overlap, kædebrud - overhal boldholderen.
  • Spil på fjerneste fod

De har bolden

  • Genpres
  • Gøre banen mindre – trække ind mod midten af banen.
  • Pres

Spillestil 8 mandsfodbold

Standardopstilling for 5 mandsfodbold

  • Vi stiller op med en enkelt målmand (1)
  • 2 central forsvar foran Målmand (2)
  • 2 centrale midtbanespillere - en offensiv midt, en defensiv midt.
  • Kanter – skabe bredde (3 og 4)
  • En angriber – skabe dybde (5)











Enkle instruktioner

Vi har bolden

  • (Bredde) Spiller 3 og 4: Ud mod linjerne, når vi har bolden.
  • ”Søg ned i banen” – ”kom med frem”
  • ”Spil i fødderne”, ”Spil frem, eller tilbage”
  • Gør jer spilbare / Ud af skyggen – vis og forklar hvad det betyder.
  • ”Overhal”, ”Driv bolden”

De har bolden

  • Få bolden igen på 3 sekunder
  • Løb med hjem, og ind mod midten.
  • Hver med i forsvaret

Spillestilmomenter der arbejdes med på U11 og U12

Vi har bolden

Målmanden har bolden, hvad gør vi?

Igangsætning fra målmanden.

    • Hvor er det rum?
    • Hvem er ledig?
    • Hvem af mine medspillere er det mest fordelagtig spille til?
    • Hvor er modstanderen mest sårbar?
  • Kort eller lang igangsætning
    • Kort igangsætning, hvis modstanderne forsvarer lavt.
      • nærmeste medspiller
    • Lang igangsætning hvis modstanderne står højt udnyt rummene - se mod siderne (Hvor er der mange modstandere)
      • Medspiller i angrebet
      • Medspillere ude på kanterne

Hvordan bevæger de andre spillere sig for målmanden? Hvor er der rum og hvordan kan vi skabe rum?

  • Bred ud i bredden – og gør banen lang i længderetningen.
      • Forfinteløb af den enkelte spiller
        • Ønsker spilleren bolden i fødderne: Løb væk fra boldholder, og vend, for så at løbe i mod.
        • Ønsker spilleren en aflevering i dybden: Løb i mod boldholder, og vend, for så at løbe i dybden.
    • Samtidige og modsatrettede bevægelser i alle kæder
      • Dette kan foreksempel være at en af midtbanespillerne trækker frem og gør banen lang. I mens angriberen kommer fra høj position og søger ned.

I åbent spil

Boldholder

Hvis ikke der er pres - så før bolden fremad og aktiver modstander - spil eller drible, når modstander er aktiveret.

Indsæt illustration

Hvad gør medspillerne

Bevægelse i forhold til spilsituationerne:

  • Hvor er boldholderen? Hvor er modstanderholdet? Hvor er de andre medspillere?
    • Bevæger sig foran og/eller bag boldholderen.
    • Er det plads, så løb forbi! (Overhal)
    • Kom aldrig lige imod når boldholderne selv har plads.
    • Som medspiller er det godt at kunne se boldholder og modstandernes mål samtidig og gøre det let for boldholder at se mig. Da har vi gode vinkler!
    • Kom ud af skyggen, vær spilbar!
    • Keeper er også en angrebsspiller når vi har bolden og kan bruges som støtte, når der ikke er nogen ledige medspillere foran boldholder.

Er der plads til at aflevere på udvendig side af modstanderen

En medspiller sørger for at holde bredden, ved at stå på linjen, hvor han/hun kan se boldholderen og modstandernes mål.

Der kan også laves plads på ydersiden, ved at boldholderen aktivere første forsvareren ved at drible ind i banen, for derefter at aflevere ud til bredden.

Er der plads til at aflevere på indvendig side af modstanderen

For at kunne spille på indvendig side af modstanderen, er det nødvendigt at en medspiller starter bredt (ude ved linjen) og herfra søger ind i banen.

Er der ikke plads til at spille på indvendig side kan boldholderen aktivere første forsvareren og søge ud mod sidelinjen og herefter spille på indvendig side af denne.

Vend spillet

Bruk keeper (han eller hun er den femte utespilleren i angrep) eller spiller bak ballfører (støtte) dersom det er trangt, for deretter å slå pasning til en medspiller et sted på banen der det er større rom og han/hun har bedre tid.

Overtalsspil

Disse situationer er meget vigtige at have med i hver træning, og kan trænes på mange sjove måder. Overtalsspil kan bestå af følgende angrebsmuligheder.

    • Boldholder udfordrer og dribler forbi forsvareren.
    • Overlap, overhal boldholder
    • Bandespil

For at overtalsspillet skal lykkedes er boldholderens vilje til at udfordre og aktivere modstanderens første forsvarer vigtig. Hvis ikke forsvaren er aktiveret mindskes mulighederne for succes i angrebet.

Boldholderen

    • Udfordre og drible forbi forsvarene eller spil et andet sted hen på banen.

Medspillerne har også en vigtig rolle for at overtalsspillet kan lykkedes.

    • Medspillernes vilje til bevægelse bag, forbi og foran boldholderen.
    • Er bevægelserne «samtidige», skabes der plads til boldholderen og mange afleverings muligheder.
  • Bolderobring i spil er den gyldne mulighed, og da skal det trigge følgende handlinger:
    • Boldholderen, udfordre i fart, aflevere, føre bolden eller drible selv.
    • Medspillere skal med samtidige bevægelser forbi og foran boldholder.
    • Er der ikke alternativer foran boldholder, få ro på bolden og find en anden mulighed såsom at vende spillet.

Lav illustration af overlap - overhaling - bandespil og vende spillet.

Afslutningsspil

  • Afslut hvert angreb - hver gang!
  • Afslut efter indspil til 1.forreste/2.bagerste/3.Cutback
  • Afslut fra distancen - tid/rum

De har bolden

Når modstanderne har bolden er vi alle sammen forsvarer

  • Hvem er første forsvarer?
    • Det er spilleren som er nærmest boldholderen.
  • Hvad gør førsteforsvareren?
    • Presser boldholderen med hensigten at vinde bolden
    • Nægte boldholderen at spille frem i banen.
    • Forhindre boldholderen i at score mål

Hvad gør vi, hvis modstanderne spiller med en angriber som fisker? Det bliver målmandens opgave at håndtere denne angriber, hvis modstandernes boldholder fører bolden frem på egen banehalvdel.

Hvad gør vi når modstandernes målmand har bolden?

  • Når modstanderne har bolden hos målmanden eller i de bagerste kæde, skal spillerne være på de rette side af modstanderne = mellem eget mål og modstanderen , tæt på modstanderen.
  • Vi lader modstanderholdet spille kort – for så at gå i pres..
  • Målmand– turde stå uden for feltet, som sweeper - bevæge sig frem og tilbage. alt efter hvordan bolden bevæger sig.

Signal til pres, når første forsvareren går i pres på modstandernes boldholder, som fører bolden frem på egen banehalvdel. Vigtigt resten af holdet presser med.

Ved at presse modstanderne højt giver det større sandsynlighed for at erobre bolden tæt på modstandernes mål.